肩こりと腕のだるさの関係とは
こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・肩が重い・腕までだるい・手が疲れやすい そんなお悩みありませんか？ 実はその不調、肩だけではなく、 ・肩甲骨・首・胸まわ […]
肩が上がらない原因とは？
こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・腕を上げづらい・洗濯物がつらい・服を着る時に肩が痛い そんなお悩みありませんか？ 実はその状態、肩だけではなく、 ・肩甲 […]
首が前に出ると肩はつらくなる
こんにちは。 Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・首が前に出ている気がする・肩がいつも重い・姿勢が悪くなった そんなお悩みありませんか？特に最近増え […]
首肩こりと呼吸の深い関係
首肩こりと呼吸の深い関係 こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・首肩が常に重い・力が抜けない・疲れやすい そんなお悩みありませんか？ 実は […]
首肩こりの原因は“肩”じゃない？
首肩こりの原因は“肩”じゃない？ こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 「首が重い」「肩がガチガチ」 そう感じると、肩を揉みたくなる方は多いと思いま […]
首こり悪化は“呼吸”も関係します
首こり悪化は“呼吸”も関係します こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・首がずっと重い・肩が抜けない・無意識に力が入る・疲れると首が固まる […]
肩こり放置で姿勢が崩れる？
こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・肩がいつも重い・首までつらい・姿勢が悪くなった気がする そんなお悩みありませんか？ 実は肩こりは、単 […]
体が重い…それ疲労の蓄積かも
体が重い…それ疲労の蓄積かも こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 「しっかり寝ても疲れが抜けない」「なんとなく体が重い」 そんなお悩みあり […]
「運動しないとダメ？」最初の一歩はそこじゃないかも
「運動しないとダメですよね…？」実は“最初の一歩”はそこじゃないかもしれません こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 お客様からよくいただくお声があ […]
湿度が高い時期に増える"何となく不調"ありませんか？
湿度が高い時期に増える「なんとなく不調」ありませんか？ こんにちは。Somaticストレッチサロン Moderation315 静岡駅南店です。 最近、 ・体が重だるい・首肩がスッキリしない・朝から疲 […]